Diet dan olahraga adalah dua pilar kuat dalam skema gaya hidup sehat. Namun kenyataannya, ini tidak berarti diet dan olahraga punya porsi kepentingan yang sama…
Tidak sedikit orang yang melakukan program diet agar memiliki tubuh yang ideal, begitu juga tidak sedikit orang yang gagal diet. Terutama wanita yang banyak sekali…
