Vitamin C dikenal juga sebagai asam askorbat adalah antioxidan terbaik yang berperan untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Vitamin C dapat ditemukan di berbagai buah dan sayuran. Sumber…
Fenomena bangkitnya seorang remaja putri dari kematian di probolinggo, membuat heboh dunia maya yang menimbulkan banyak asumsi tentang "Bangkit dari Kematian" atau sering kita kenal…
Sahabat, dengan situasi COVID-19 yang belum mereda hingga saat ini, ditambah adaptasi kebiasaan baru yang saat ini diterapkan membuat kita semua semakin berani beraktivitas diluar.…
Tidak ada alasan lagi untuk tidak berolahraga karena penelitian baru menemukan beberapa menit menaiki tangga setiap hari sudah cukup untuk meningkatkan kesehatan kardiovaskular dan seluruh…
Minum air putih cukup setiap harinya memang bisa bantu menjaga kesehatan tubuh. Tapi ternyata bukan cuma banyaknya air putih saja yang perlu kita perhatikan tapi…
Aktivitas yang sibuk membuat seseorang mengorbankan waktu tidur malamnya untuk bekerja. Akibatnya, akan ada rasa kantuk pada pagi atau siang hari, sehingga memilih tidur pada waktu tersebut. Tahukah…
Ahli gizi menilai fokus gizi puasa adalah di saat sahur bukan saat buka. Sebagian orang mungkin kesulitan menahan godaan memakan gorengan saat sahur maupun berbuka…
Kenapa makanan pedas maupun asam tak boleh dimakan saat perut kosong? Menurut National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Disease, mengosumsi makanan pedas dan asam…
Bulan Ramadan adalah bulan di mana umat Muslim diwajibkan untuk menjalankan ibadah puasa dari terbit fajar hingga tenggelamnya matahari. Antara waktu tersebut, kurang lebih selama…
Buah adalah makanan yang penting saat puasa Ramadan. Untuk mengembalikan kesegaran tubuh, buah dibutuhkan setiap hari khususnya saat berbuka puasa. Buah untuk berbuka puasa bisa memberikan…
Recent Comments