Sering mengalami mual dan cepat lelah saat hamil? Mungkin Anda bisa mencoba akupuntur khusus untuk ibu hamil. Dengan metode ini bukan hanya masalah selama kehamilan yang bisa teratasi tetapi juga permasalahan yang biasa dihadapi pascamelahirkan.
Dikutip dari salah satu laman bahwa bunda hamil boleh-boleh saja melakukan akupuntur tetapi harus konsultasi terlebih dahulu ke dokter dan jika dokter mengizinkan maka bunda disarankan untuk mencari tempat akupuntur yang sudah baik atau berpengalaman, ahli dalam bidannya dan sudah terpercaya.
Terdapat titik-titik saraf tertentu yang tidak boleh ditusuk dengan jarum akupuntur selama kehamilan. Hal ini dilakukan untuk menghindari kontraksi rahim. Seorang ahli akupuntur pasti mengetahui hal ini, sehingga akupuntur saat hamil aman dilakukan.
Alasan memilih akupuntur saat hamil
Banyak perubahan fisik dan hormonal yang terjadi pada tubuh Anda selama kehamilan. Hal ini terkadang membuat ibu hamil merasa tidak nyaman. Ibu hamil menjadi mudah lelah, merasa mual, ingin muntah, sulit tidur, dan hal lainnya. Semua hal ini normal terjadi pada ibu hamil. Nah, untuk membuat kehamilan Anda terasa lebih nyaman dan menyenangkan, mungkin Anda harus mencoba akupuntur saat hamil.
Akupuntur dapat membantu meningkatkan keseimbangan yang ada dalam tubuh Anda. Jarum akupuntur yang ditusukkan ke beberapa titik saraf Anda dapat memicu pelepasan beberapa senyawa kimia otak, seperti endorfin. Hal ini kemudian dapat membantu meringankan gejala-gejala yang membuat ibu hamil tidak nyaman.
Manfaat akupuntur selama kehamilan
Akupuntur dapat meringankan berbagai masalah yang Anda alami selama kehamilan. Hal ini bisa terjadi jika Anda melakukan akupuntur saat hamil secara rutin. Beberapa masalah yang bisa teratasi oleh akupuntur adalah:
- Morning sickness
- Kelelahan
- Migrain atau sakit kepala lainnya
- Nyeri punggung dan panggul
- Kecemasan
- Depresi
- Konstipasi atau sembelit
- Masalah tidur
Akupuntur saat hamil juga dapat mempermudah persalinan. Beberapa penelitian telah membuktikan bahwa ibu hamil yang melakukan akupuntur seminggu sekali selama sebulan terakhir kehamilan mempunyai persalinan yang lebih singkat dan lebih mudah daripada ibu hamil yang tidak melakukan akupuntur. Bagi Anda yang sudah melewati tanggal kelahiran seharusnya, akupuntur juga dapat membantu menginduksi persalinan. Anda bisa mencoba akupuntur untuk merangsang kelahiran. Namun, hal ini juga harus atas persetujuan dokter Anda agar semua faktor medis telah diperhitungkan.
Sumber :
- hellosehat
- liputan6
- promilumom
