Psikolog yang juga Direktur Minauli Consulting Medan Dra Irna Minauli MSi mengatakan, kondisi pandemi Covid-19 saat ini membuat warga jenuh, tetapi mengharuskan masyarakat tetap waspada.…
Tak ada cara menihilkan stres. Tapi, tersedia rumus untuk mengelolanya. Menjalani hidup, selalu mempertemukan kita dengan berbagai persoalan. Ada yang kecil, sedang atau besar. Ada…
Berbagai macam kesibukan sehari-hari terkadang membuat stres. Tak heran beberapa orang pun merasa malas bahkan cenderung takut ketika akan menghadapi pagi. Kesibukan itu sebaiknya tak…
Stres adalah hal normal yang pernah dialami oleh setiap orang. Stres yang normal bisa memberikan dampak positif, misalnya membantu Anda bekerja lebih cepat ketika sedang…
Begadang tidak hanya dapat membuat Anda jadi kurang tidur dan menurunkan stamina, tetapi juga dapat memicu munculnya jerawat, bahkan memperburuk jerawat yang sudah ada. Ketika…
Pekerjaan yang menumpuk, masalah dengan keluarga dan sahabat sering kali membuat seseorang sangat rentan terhadap stres dan depresi. Semakin tingginya kebutuhan ekonomi sementara menurunnya pendapatan…
Ketika seseorang merasa suasana hatinya kacau, merasa sedih berlebihan hingga putus asa, maka ini adalah tanda-tanda munculnya depresi. Kondisi ini bukan hal yang sepele dan sangat…
Seringkali pertumbuhan rambut uban dikaitkan dengan kondisi psikologi atau stres yang dialami seseorang. Hal tersebut terjadi terutama jika rambut uban muncul pada usia seseorang yang masih tergolong…