Wellagree

Tag: sakit gusi

  • Ini Dia Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Saat Sakit Gigi

    Sakit gigi yaitu sakit di sekitar gigi atau rahang. Nyeri gigi tergantung tingkat keparahan pada gigi. Sakitnya biasa terus menerus sepanjang hari atau datang dan hilang tak kenal waktu.

    Sakit gigi datang ketika pulpa mengalami peradangan. Pulpa merupakan bagian dari gigi yaitu lapisan terdalam yang terdiri dari pembuluh darah dan saraf sensitif.

    Hasil gambar untuk makanan yang harus dihindari sakit gusi

    Beberapa makanan ini harus anda hindari agar sakit gigi tidak menjalar ke sejumlah efek yang lebih parah lagi. Berikut daftar makanan yang harus dihindari saat sakit gigi:

    1. Makanan dan Minuman yang Dingin

    Jika selama ini anda termasuk orang yang suka mengkonsumsi makanan atau minuman yang diambil langsung dari lemari pendingin. Maka sebaiknya hindari kebiasaan tersebut. Saat kerusakan gigi sudah anda alami dan beberapa kali sering menimbulkan rasa sakit, maka tingkat kesensitivan gigi akan semakin parah. Jika anda terus mengkonsumsi makanan atau minuman yang bersifat dingin. Maka tidak menutup kemungkinan jika rasa sakit akan terus anda alami dan membuat kerusakan gigi lebih parah lagi. Selain itu, makanan atau minuman yang dingin juga dapat menjadi penyebab gigi sensitif.

    1. Makanan yang Manis

    Makanan yang bersifat manis seperti gula, coklat, permen, dan lainnya umumnya menjadi penyabab sakit gigi bertambah lebih parah. Saat anda memiliki masalah pada gigi seperti gigi berlubang besar atau yang lain sebagainya. Maka sangat tidak mungkin jika masalah gigi tersebut semakin parah lagi. Lubang yang awalnya tidak terlalu besar, dengan seringnya mengkonsumsi makan-makanan yang manis, maka akan menimbulkan lubang yang bertambah besar dan kerusakan yang semakin mendalam. Untuk itu, hindari makanan yang menyebabkan gigi berlubang yang satu ini.

    1. Makanan dan Minuman yang Terlalu Panas

    Selain makanan dan minuman yang menjadi pantangan gigi sensitif, sifat dari makanan atau minuman yang terlalu panas pun ternyata juga dapat menimbulkan sakit gigi. Saat anda mengkonsumsi makanan atau minuman dalam keadaan panas, maka rasa ngilu pada gigi akan lebih cepat kambuh kembali. Jika tidak ingin merasakan sakit gigi, maka sebaiknya hindari pengkonsumsian makanan atau minuman yang masih dalam keadaan panas. Selain itu, makanan atau minuman yang panas juga dapat menyebabkan gigi hipersensitif semakin parah.

    1. Makanan yang Asam

    Makanan yang bersifat asam sebaiknya juga dihindari bagi penderita sakit gigi. Biasanya makanan ini lebih banyak terkandung pada buah-buahan yang kaya akan vitamin C. Meskipun memiliki manfaat yang cukup baik untuk kesehatan tubuh. Namun, pengkonsumsian buah yang bersifat asam secara berlebih justru dapat menimbulkan masalah pada gigi. Dimana buah yang bersifat asam akan mengikis lapisan enamel gigi yang membuat gigi semakin rentan terhadap kerusakan. Selain itu, makanan ini juga dapat menyebabkan gigi berlubang berdarah besar yang semakin parah.

    1. Makanan yang Mengandung Cuka

    Makanan yang mengandung cuka, selain memiliki rasa asam ternyata juga kurang baik untuk para penderita gigi berlubang. Kandungan cuka cenderung membuat gusi menjadi bengkak dan menyebabkan rasa nyeri pada gigi. Sebaiknya hindari makanan yang mengandung cuka untuk meminimalisir terjadinya sakit gigi yang lebih parah lagi. Selain itu menjadi penyebab mulut terasa asam dan penyebab gigi hitam.

    1. Makanan dengan Tekstur Keras

    Saat sakit gigi, tentu permukaan gigi akan lebih cepat terasa ngilu saat digunakan untuk mengunyah makanan. Bagi penderita sakit gigi, makanan dengan tekstur kasar seperti daging, dendeng, keripik, atau lainnya. Maka sebaiknya dihindari untuk meminimalisir terjadinya sakit yang lebih parah lagi. Selain itu, malamam dengan tekstur yang kasar juga perlu diperhatikan bagi pengguna kawat gigi.

    1. Makanan dari Olahan Tepung

    Makanan yang menyebabkan gigi berlubang yang berasal dari olahan tepung seperti kue, biskuit, roti dan sebagainya ternyata juga dapat memicu terjadinya sakit pada gigi. Kandungan pati yang terdapat di dalam tepung akan lebih cepat menempel pada bagian gigi dan gusi. Selain itu, pati memiliki kandungan gula yang tidak baik untuk kesehatan gigi anda. Apalagi jika sebelumnya anda sudah memiliki riwayat sakit gigi berlubang dan sebagainya.

    1. Minuman Bersoda

    Makanan yang harus dihindari saat sakit gigi juga berasal dari minuman bersoda yang sering anda konsumsi sehari-hari. Minuman bersoda selain memiliki kandungan gula, ternyata juga memiliki kandungan asam sitrat dan posfor yang dapat mengikis lapisan gigi. Jika anda termasuk orang yang suka dengan minuman bersoda, maka sebaiknya mulailah tinggalkan minuman yang satu ini karena bisa menjadi makanan yang membuat gigi kuning. Atau anda bisa mencegahnya dengan rutin berkumur setelah mengkonsumsi minuman bersoda.

    Makanan yang harus dihindari saat sakit gigi ini harus benar-benar anda perhatikan agar sakit gigi tidak datang untuk yang sekian kalinya. Semoga bermanfaat.

     

     

     

    Sumber :

    • halogigi.com
    • merahputih.com

  • Cara Efektif untuk Mengkempeskan Gusi Bengkak

    Gusi bengkak dapat menimbulkan ketidaknyamanan dan gangguan mulut yang tidak ringan. Jika tidak ditangani, gusi bengkak juga bisa ikut memengaruhi jaringan dan tulang yang menopang gigi.

    Gusi bengkak bisa disebabkan oleh beberapa hal seperti infeksi. Umumnya keluhan gusi bengkak bisa diikuti gejala lain seperti munculnya nanah di bawah gusi atau gigi, bau napas tidak sedap, dan rasa yang tidak enak di dalam mulut. Gejala-gejala ini merupakan gejala dari berkembangnya suatu kondisi yang bernama periodontitis.

    Hasil gambar untuk gusi bengkak

    Ketika Anda sudah terlanjur mengalami gusi bengkak dan ingin segera sembuh, Anda bisa mencoba cara mengobati gusi bengkak sendiri dan tentu saja aman dan efektif.

    Cara mengobati gusi bengkak

    1. Garam

    Sudah jadi rahasia umum kalau garam biasa digunakan jika ada masalah kesehatan pada gigi. Garam dapat digunakan sebagai cara mengobati gusi gigi yang mujarab. Sodium yang tinggi dapat membasmi bakteri penyebab plak atau karang gigi. Garam menjadi antiseptic alami bau kesehatan mulut Anda. Masukkan 2 sdm garam ke dalam segelas air hangat. Aduk hingga larut. Gunakan sebagai obat kumur setiap kali Anda selesai sikat gigi agar bakteri dapat dibasmi sampai bersih.

    1. Lemon

    Asam dalam lemon berfungsi sebagai alkali alami agar kadar pH dalam mulut seimbang. Selain lemon juga merupakan antibakteri yang efektif untuk membasmi bakteri penyebab gigi berlubang. Lemon juga dapat menjadi cara alami mengobati gusi bengkak karena gigi berlubang. Peras 1 buah lemon, masukkan dalam segelas air hangat. Gunakan untuk berkumur 3 kali sehari agar bakteri benar-benar hilang.

    1. Jeruk nipis

    Sama halnya dengan lemon, jeruk nipis juga efektif untuk membasmi bakteri dalam mulut sehingga kesehatan mulut terjaga. Peras 2 buah jeruk nipis, campurkan dengan segelas air hangat lalu gunakan untuk berkumur.

    1. Belimbing wuluh

    Rasa asam dalam belimbing wuluh berguna sebagai antibakteri yang tentu saja efektif dalam membasmi bakteri dalam mulut Anda. Caranya adalah dengan menumbuk halus 2 biji belimbing wuluh yang belum matang. Tumbukan belimbing wuluh ini kemudian oleskan pada bagian gigi yang sakit.

    1. Daun Jambu biji

    Daun jambu biji juga ternyata berguna sebagai antibakteri yang berguna untuk menjaga kesehatan mulut. Selain itu daun jambu efektif mengempeskan gusi yang bengkak karena mengandung antibakteri, antiiflamasi, dan analgesi yang kuat. Yang perlu Anda lakukan hanya mengunyah jambu biji. Atau merebus daun jambu biji dengan segelas air kemudian gunakan untuk berkumur.

    1. Bawang merah

    Bawang merah mengandung antiseptic alami yang efektif membunuh kuman. Caranya adalah dengan menumbuk halus 1 siung bawang merah dengan sdt garam lalu tempelkan pada gigi yang sakit.

    1. Bawang putih

    Bawang putih sama dengan bawang merah berguna sebagai antiseptic alami. Caranya adalah dengan menumbuk halus 1 siung bawang putih dengan sdt garam lalu tempelkan pada gigi yang sakit.

    1. Asam jawa

    Asam jawa juga merupakan salah satu bahan alami berikutnya yang bisa digunakan sebagai antiseptic alami. Caranya adalah dengan menyangrai biji asam jawa lalu tempelkan pada gigi yang sakit

    1. Cengkeh

    Cengkeh juga satu dari banyak bahan alami yang dapat mengobati gusi bengkak. Caranya adalah dengan menumbuk halus cengkeh kemudian tempelkan pada gigi yang sakit.

    1. Merica

    Merica berguna sebagai cara mengobati gusi bengkak karena mengandung antibakteri, anti-inflamasi, dan analgesik properti. Caranya adalah dengan mencampur merica dan garam, tuang sedikit air hingga berbentuk pasta, lalu oleskan pada gigi yang sakit

    1. Serai

    Serai juga dapat menjadi cara mengobati gusi bengkak. Caranya dengan merebus 2 tangkai serai dengan segelas air. Lalu biarkan hingga air berkurang setengahnya. Kemudian gunakan untuk berkumur

    1. Jahe

    Ada kandungan antibakteri yang berfungsi memberangus bakteri dalam mulut. Caranya adalah dengan memarut 1 buah jahe. Kemudian peras airnya. Gunakan air perasan jahe untuk berkumur.

    1. Getah jarak

    Getah jarak mengandung antiseptic, antibakteri, dan antibiotik yang tinggi. Caranya adalah dengan meneteskan getah jarak pada gigi yang sakit.

    1. Air kelapa

    Air kelapa juga berguna sebagai antiseptic alami. Berkumurlah dengan menggunakan air kelapa alami setiap sesudah menggosok gigi.

    Ketika ke-14 cara di atas sudah Anda lakukan namun gusi Anda masih bengkak bahkan bernanah, segera datangi dokter gigi untuk mendapatkan penanganan yang serius dan tepat.

    Semoga bermanfaat!

     

     

    Sumber :

    • alodokter.com
    • merdeka.com