Info KesehatankesehatanPengetahuan Umum Praktik Mindfulness: Seni Menemukan Ketenangan di Tengah Kesibukan Dalam kehidupan yang serba cepat dan penuh tekanan, banyak orang mencari cara untuk menemukan ketenangan batin. Salah satu cara yang semakin populer adalah praktik mindfulness.…NovanJanuary 8, 2025