Mungkin Anda adalah salah satu penggemar permen karet. Permen karet bisa menemani Anda kapan pun saat Anda bekerja atau bermain, bahkan ketika Anda sedang sendiri. Permen karet pun bisa Anda gunakan untuk meredakan ketegangan Anda di depan umum. Beberapa orang mungkin terbantu dengan mengunyah permen karet di situasi-situasi tertentu. Namun, hati-hati, jangan sampai Anda menelan permen karet karena ada beberapa hal yang bisa terjadi.
Gelembung permen karet
1. SEMBELIT
Menurut seorang dokter asal Florida, Brunilda Nazario, MD permen karet yang tertelan dapat mengakibatkan susah buang air besar atau sembelit karena permen karet yang tertelan menghalangi saluran pencernaan yang akan mengakibatkan masalah penyumbatan. Hal tersebut kemungkina terjadi karena permen karet cukup lengket dan menempel pada permukaan sistem pencernaan.
2. MALNUTRISI
Permen karet yang berada di dalam tubuh manusia akibat tertelan tidak berdampak pada nafsu makan seperti kebanyakan orang berpikir bahwa menelan permen karet dalam jumlah yang besar dapat menurunkan berat badan. Hal ini dapat membawa manusia pada masalah sistem pencernaan karena memperlambat proses pencernaan dan nantinya akan mengakibatkan malnutrisi.
3. GANGGUAN PENCERNAAN
Saat kita mengunyah permen karet, hanya pemanisnya saja yang dicerna oleh sistem pencernaan tubuh. Bagaimana dengan sisanya? Sisa dari permen karet tersebut cukup sulit dicerna karena mengandung bahan lilin sehingga apabila tertelan pasti akan membutuhkan waktu yang cukup lama untuk dicerna.
Jika terjadi pada anak-anak, misalnya ukurannya cukup besar. Organ pencernaan anak-anak yang masih berukuran kecil dapat tesumbat oleh gumpalan permen karet yang tertelan sehingga akan mengakibatkan proses pencernaan anak terganggu dan perut anak menjadi membesar dikarenakan sisa makanan dan metabolisme yang seharusnya dibuang oleh tubuh melalui proses defekasi, tertahan di dalam organ pencernaan. Jika hal tersebut terjadi, maka disarankan untuk membawa anak ke dokter untuk ditangani lebih lanjut.
4. PENYAKIT CROHN
Menurut Gerry Mullin, MD, Profesor kedokteran di rumah sakit Johns Hopkins yang juga penulis The Gut Balance Revolution: Boost Your Metabolism, Restore Your Inner Ecology and Lose the Weight for Good, permen karet juga bisa menyebabkan penyakit Crohn atau diverticulitis yang menyebabkan penyempitan di usus karena berpotensi berisiko melewati daerah yang sempit. Apabila permen karet tersebut berukuran besar saat tertelan atau terlalu sering menelannya.
5. KEMATIAN
Nyatanya, apabila kita menelan permen karet secara terus-menerus dapat menyebabkan kematian mendadak. Hal tersebut sudah terbukti lewat Samantha Jenkins, dari Llanelli, South Wales, yang meninggal di tangan ibunya sendiri saat sedang menuju rumah sakit. Saat itu Samantha berusia 19 tahun pada tanggal 3 Juni 2011.
Menurut kabarnya, Samantha mengunyah permen karet berbentuk stik sebanyak 14 batang lalu menelannya. Akibatnya, muncul benjolan di perutnya. Samantha meninggal karena kandungan mineral dalam tubuhnya yang terlalu tinggi akibat mengkonsumsi permen karet.
Dr Paul Griffiths mengatakan kalau permen karet yang ada di sistem pencernaannya mencegah mineral tersebut diabsorpsi. Maria, Ibu Samantha mengatakan bahwa dia menemukan ratusan kotak permen karet kosong di kamar anaknya. Jenis permen karet tersebut adalah sugar-free yang mengandung pemanis semacam aspartam yang kemungkinan menjadi penyebab kematian anaknya.
PERMEN KARET MEMILIKI MANFAAT TAK TERDUGA
Selain memiliki bahaya yang cukup membuat kita waspada, ternyata peremen karet juga memiliki dampak positif. Seperti manusia yang memiliki kekurangan dan kelebihan, begitu juga pada permen karet. Pada satu sisi yang positif, mengunyah permen karet tanpa mengandung gula atau tidak lebih dari 5 kalori yang dikandung berpontensi membawa beragam manfaat untuk kesehatan. Jadi, apa saja manfaat positif dari mengunyah permen karet?
1. MENURUNKAN BERAT BADAN
Sebuah penelitian menyatakan bahwa orang-orang yang rutin mengunyah permen karet cenderung makan dengan kalori yang lebih sedikit pada saat makan siang dibandingkan dengan orang-orang yang tidak mengkonsumsi permen karet. Dengan kata lain, berkat mengunyah permen karet, nafsu makan akan menjadi lebih terkontrol.
Di samping itu, keinginan untuk mengemil atau mengkonsumsi makanan ringan juga menjadi berkurang. Namun untuk menurunkan berat badan tetap diperlukan pola makan sehat dan seimbang yang diiringi dengan rutin berolahraga ya.
2. MELINDUNGI GIGI
American Dental Association merekomendasikan untuk mengunyah permen karet tanpa rasa 20 menit setelah makan karena terbukti bisa mengurangi karang gigi, melindungi enamel gigi, mengurangi gigi berlubang dan menurunkan radang gusi. Semua dampak itu berhubungan dengan meningkatnya aliran ludah yang menurunkan jumlah zat asam yang ada dalam mulut, yang merupakan penyebab pengeroposan gigi.
Harus diingat bahwa permen karet yang disarankan adalah permen tanpa rasa. Permen karet yang mengandung gula justru akan menambah jumlah zat asam. Perlu juga dicari permen karet yang mengandung xylitol karena bisa menurunkan jumlah bakteri penyebab gigi keropos.
3. MEMBANTU MENGHENTIKAN KEBIASAAN MEROKOK
Benarkah mengunyah permen karet bisa menghentikan kebiasaan merokok? Kebiasaan mengonsumsi zat stimulan adiktif, seperti kafein maupun nikotin dapat diminimalisir dengan mengunyah permen karet. Selain keinginan untuk ngemil cemilan berkurang, seseorang yang rutin makan permen karet akan menghentikan kebiasaan merokok mereka.
4. MEMBUAT NAFAS LEBIH SEGAR
Untuk menghilangkan bau mulut, cara simple yang dapat anda lakukan adalah dengan mengunyah permen karet. Saat mengunyah permen karet, mulut akan memproduksi air liur sehingga mulut akan menjadi basah. Dengan begitu otomatis perkembangan bakteri di mulut akan terhambat.
Bakteri inilah sebenarnya yang menyebabkan bau mulut yang tak sedap. Permen karet terbaik yang bisa membuat napas segar sekaligus mematikan bakteri dalam mulut adalah permen karet rasa cinnamon.
5. MEMBANTU KERJA OTAK
Sebuah tinjauan penelitian tentang permen karet yang menghasilkan bukti bahwa mengunyah permen karet dapat memperbaiki area kognitif, seperti memori episodik, memori kerja serta kecepatan mengolah persepsi. Namun masih diperlukan penelitian yang lebih luas untuk mengonfirmasi bukti tersebut.
6. MENINGKATKAN KONSENTRASI DAN DAYA INGAT
Banyak penelitian yang mengungkapkan bahwa mengunyah permen karet bisa meningkatkan kinerja mental. Konsentrasi, daya ingat dan kecepatan bereaksi seseorang ternyata meningkat ketika mereka mengunyah permen karet.
Konon peningkatan sekitar 25 persen sampai 40 persen ini disebabkan karena bertambahnya aliran darah yang masuk ke otak saat orang mengunyah. Proses mengunyah tersebut menyebabkan aliran oksigen ke otak juga meningkat sehingga membantu memperbaiki daya ingat.
7. MENINGKATKAN KEWASPADAAN
Selain meningkatkan daya ingat, manfaat lain dari mengunyah permen karet adalah untuk membantu meningkatkan kewaspadaan. Gerakan rahang saat mengunyah akan merangsang saraf dan bagian-bagian otak yang berhubungan dengan gairah, selain juga meningkatkan aliran darah. Hal ini membantu orang merasa lebih waspada dan tetap terjaga lebih lama. Permen karet rasa mint konon bermanfaat khusus untuk meningkatkan kewaspadaan.
8. MENYEHATKAN JANTUNG
Mengunyah permen bukan hanya mencegah bengong saja. Aliran darah yang lancar juga menyebabkan jantung dapat memompa darah dengan ringan.
9. MENGOBATI SAKIT TELINGA SAAT DI KENDARAAN
Sakit telinga karena perubahan tekanan udara saat terbang dan mendarat membuat orang merasa tidak nyaman. Cara terbaik untuk menghilangkan rasa itu adalah dengan mengunyah permen karet yang akan memicu produksi air liur sehingga orang banyak melakukan gerakan menelan. Gerakan menelan ini akan menyamakan tekanan udara pada telinga.
10. MELAWAN STRES DAN RASA GELISAH
Mengunyah permen karet adalah cara terbaik untuk melepas kebiasaan yang membuat seseorang senewen, misalnya menggigit kuku dan menggerakkan kaki. Biasanya kebiasaan itu disebabkan karena perasaan stres yang berlebihan. Ternyata mengunyah permen karet akan menurunkan kadar hormon pemicu stres, yaitu kortisol.
11. MEMBANTU MENAHAN AIR MATA SAAT MENGIRIS BAWANG
Bagi anda yang seringkali menangis saat mengupas bawang, maka cara yang bisa anda tempuh dan lakukan adalah dengan mengunyah permen karet. Dengan mengunyah pemen karet maka otot wajah anda akan teralihkan khususnya pada area mata anda. Oleh karena itu bagi anda yang seringkali menangis ketika mengupas atau memotong bawang cobalah untuk menguyah dan mengkonsumsi permen ketika proses mengupas sedang berlangsung.
12. MELATIH WAJAH
Jika anda menyukai permen karet, maka anda pasti sering kali mengkonsumsinya dan mengunyahnya berulang kali, bahkan anda juga pasti sering kali membuat gelembung dari permen karet untuk hiburan. Kegiatan mengunyah permen karet yang berlangsung terus menerus, maka cukup memberikan pengaruh terhadap otot wajah serta rahang anda. Dengan gerakan tersebut peredaran darah ke dalam otot-otot wajah anda akan meningkat dan memperkuat otot rahang anda.
13. BIKIN PINTAR
Tim peneliti menemukan fakta bahwa siswa yang mengunyah permen karet selama jam pelajaran matematika mempunyai skor yang lebih tinggi pada saat ujian matematika jika dibanding dengan siswa yang tidak mengkonsumsi permen karet.
Direktur eksekutif Wrigley Science Institute, Gil Leveille, memaparkan bahwa untuk pertama kalinya pihaknya mampu membuktikan bahwa siswa yang mengkonsumsi permen karet dapat menyerap pelajaran dengan lebih baik.
Semoga bermanfaat!
Sumber : http://www.hellsangelssonomaco.com/info/mengulik-mitos-permen-karet-yang-katanya-bakal-buat-nyawa-melayang/
