Ada beberapa penyebab mata bengkak yang dipercaya masyarakat, salah satunya mata bengkak karena HP atau akibat terlalu lama melihat layar ponsel. Kalau kamu pernah atau…
Manfaat bubur kacang hijau untuk ibu hamil sebanding dengan rasanya yang manis dan mengenyangkan. Tak hanya bisa mendukung tumbuh kembang janin, hidangan ini juga bisa…
Tangan sering kebas sering kali terjadi karena adanya tekanan pada saraf di area tangan. Selain itu, tangan sering kebas juga bisa menjadi tanda dari kondisi…
Tempuyung adalah tanaman liar yang sering dijumpai di berbagai wilayah di Indonesia. Meski tumbuh secara alami, tempuyung telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional, khususnya untuk…
Menu makanan sehari-hari untuk penderita diabetes idealnya terdiri dari makanan tinggi serat, karbohidrat kompleks, dan protein, sekaligus rendah lemak dan gula. Memilih makanan yang bergizi…
Produk hewani, seperti hati sapi dan susu, merupakan sumber utama vitamin B12. Meski begitu, bukan berarti sayuran yang mengandung vitamin B12 tidak ada sama sekali,…
Manfaat chia seed dan lemon ada banyak, mulai dari mencegah sembelit sampai menyehatkan kulit. Bahkan, katanya kombinasi kedua makanan sehat ini juga bisa menurunkan berat…
Kopi sudah menjadi bagian penting dari rutinitas harian banyak orang. Kandungan kafeinnya yang memberikan efek stimulan membuat kopi sering kali menjadi teman setia untuk memulai…
Ciri-ciri anak stunting perlu diketahui karena kondisi ini bisa menghambat tumbuh kembang anak dan berdampak pada masa depannya. Nah, dengan mengetahui ciri-ciri anak stunting, kondisi…
Memperbaiki postur tubuh penting dilakukan agar tubuh terlihat lebih proporsional dan terhindar dari beragam gangguan kesehatan. Cara membuat postur tubuh menjadi ideal tidak sulit, hanya…