Pijat geriatrik adalah terapi pijat yang dilakukan khusus untuk orang lansia atau di atas usia 65 tahun. Pijat ini tergolong aman dan bermanfaat karena dilakukan…
NovanSeptember 17, 2024
Memperbaiki postur tubuh penting dilakukan agar tubuh terlihat lebih proporsional dan terhindar dari beragam gangguan kesehatan. Cara membuat postur tubuh menjadi ideal tidak sulit, hanya…
NovanSeptember 15, 2024
Manfaat jagung rebus sangatlah menyehatkan, mulai dari menambah energi sampai mencegah penyakit tertentu. Bahkan, jagung rebus juga sangat baik untuk ibu hamil, lho. Jagung termasuk bahan…
NovanSeptember 14, 2024
Manfaat kulit jeruk tidak banyak diketahui karena sering dibuang setelah buahnya dikonsumsi. Padahal, kulit jeruk mengandung nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan, mulai dari menjaga daya…
NovanSeptember 13, 2024
Terapi asam urat bisa dilakukan untuk menurunkan kadar asam urat, di samping mengonsumsi obat medis. Terapi ini terkenal efektif dan minim efek samping, serta mampu…
NovanSeptember 12, 2024
Eksfoliasi wajah alami tergolong murah dan mudah dilakukan karena Anda bisa memanfaatkan bahan-bahan alami yang tersedia di rumah. Eksfoliasi merupakan bagian dari perawatan kulit yang…
NovanSeptember 11, 2024
Ada beragam manfaat air mawar untuk wajah, mulai dari melembapkan kulit, meredakan iritasi, hingga mencegah penuaan dini. Air mawar adalah air yang dihasilkan dari penyulingan kelopak…
NovanSeptember 10, 2024
Ada ragam cara mengatasi kulit kering pada tangan. Ini penting untuk diterapkan karena meski tidak berbahaya, kondisi ini bisa membuat kulit tangan menjadi kasar, pecah-…
NovanSeptember 9, 2024
Makanan rendah lemak biasanya dimasukkan dalam menu diet pada penderita kolesterol tinggi, obesitas, maupun radang usus. Beberapa jenis makanan rendah lemak tersebut adalah buah-buahan, sayuran, dan dada ayam. Makanan tergolong…
NovanSeptember 8, 2024
