Sempat menjadi isu hangat beberapa waktu lalu, sekarang ini semakin banyak orang yang tergerak untuk menggunakan tas daur ulang. Anda mungkin lebih sering menggunakannya sebagai…
Diet dan olahraga adalah dua pilar kuat dalam skema gaya hidup sehat. Namun kenyataannya, ini tidak berarti diet dan olahraga punya porsi kepentingan yang sama…
Bila Anda sering merasa perih pada perut kiri atas terutama bila telat makan, mungkin Anda menderita penyakit maag. Penyakit maag terjadi akibat produksi asam lambung berlebihan…
Saat sedang berada di cuaca yang dingin atau tempat yang dingin, pasti Anda akan merasa kedinginan. Sehingga, Anda pun akan menggunakan pakaian yang lebih tebal…
Tidur adalah salah satu kebutuhan mendasar manusia. Sedangkan susah tidur atau insomnia merupakan salah satu gangguan tidur di mana seseorang terjaga, sulit terlelap saat tidur,…
Gula darah (glukosa) adalah sumber utama energi untuk setiap sel dalam tubuh. Glukosa terlalu banyak atau sedikit dalam aliran darah dapat menyebabkan komplikasi seperti penyakit jantung,…
Kayu manis atau cinnamon merupakan rempah asli Indonesia yang sudah lama populer sebagai salah satu bahan penyedap masakan. Tidak hanya itu saja, karena aroma dan rasa manisnya…
Olahraga berenang memang menjadi salah satu aktivitas yang sangat digemari oleh setiap kalangan, terutama anak-anak. Anda tentunya pernah merasakan lapar setelah berenang bukan? Tahukah Anda…
Tidur siang adalah suatu kemewahan bagi orang dewasa. Ketika memiliki waktu melakukannya, tentu Anda ingin bisa menikmati tidur siang semaksimal mungkin. Dan kini rupanya tidur siang mulai dianggap…
Olahraga tak perlu diragukan lagi manfaatnya bagi kesehatan. Semua orang disarankan untuk berolahraga, tak terkecuali Anda yang memiliki napas pendek. Napas pendek umumnya dialami oleh mereka…