Ikan sendiri baik yang berasal dari air tawar maupun air laut memiliki posisi penting sebagai sumber makanan sekaligus menunjang kesehatan tubuh. Daging ikan kaya akan…
adminNovember 25, 2018
Dibanding vitamin lainnya, nama vitamin B12 jarang terdengar. Padahal vitamin B12 memiliki banyak keuntungan untuk seluruh tubuh kita. Vitamin B12, yang disebut juga kobalamin, adalah sebuah vitamin larut air…
adminNovember 24, 2018
Siapa yang tidak kenal yang namanya 'jeroan', dan siapa yang tidak tergiur dengan masakan jeroan yang harum rempahnya begitu menggoda? Jeroan adalah bagian-bagian dalam tubuh…
adminNovember 24, 2018
Sawi putih termasuk dalam keluarga kol, atau dapat disebut juga kubis. Tumbuhan ini memiliki ciri-ciri daun mulus, berkerut-kerut, tidak berbulu, bentuk krop bulat, bulat memanjang…
adminNovember 23, 2018
Tubuh kita membutuhkan protein dalam jumlah yang cukup banyak. Nutrisi tersebut diperlukan untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh yang rusak; membuat enzim, hormon, dan bahan kimia tubuh…
adminNovember 23, 2018
Daun singkong ternyata tidak hanya enak dinikmati dalam olahan sayur, tapi ternyata juga mengandung protein yang lebih tinggi jika dibandingkan dengan sayuran lainnya. Mari berkenalan…
adminNovember 22, 2018
Pernahkah Anda mendengar tentang tanaman kencana ungu? Nama tanaman ini mungkin terdengar asing, namun hampir semua orang pasti pernah melihatnya, karena tanaman ini termasuk tanaman…
adminNovember 22, 2018
Sayur lodeh adalah masakan sayur yang berkuah santan khas Indonesia, terutama di daerah Jawa Tengah. Sayur lodeh mempunyai berbagai macam variasi terutama pada bumbunya, ada yang santannya berwarna…
adminNovember 21, 2018
Lendir yang dikeluarkan tubuh seperti ingus atau dahak ternyata menunjukkan kondisi kesehatan. Dengan mengenali warna dan tekstur ingus, Anda dapat mengetahui gejala infeksi (bakteri atau…
adminNovember 21, 2018
