Sudah kita ketahui manfaat minum jus tidak hanya sekedar menghilangkan rasa haus, tetapi juga bermanfaat untuk kesehatan dan kebugaran tubuh. Manfaat lain yang bisa di…
adminApril 25, 2019
Ini Penyebab Kenapa Kamu Masih Merasa Capek Meskipun Sudah Tidur Cukup Apakah kamu pernah merasakan ini? Pernah gak sih kamu merasa sudah benar-benar tidur cukup…
adminApril 22, 2019
Semua orang pasti pernah mengalami ketidakmampuan berkonsentrasi, lupa di mana menaruh kunci, bahkan ada kalanya otaknya seolah memiliki pikiran sendiri. Sama seperti mesin, kadang otak…
adminApril 21, 2019
Durasi tidur sangat berpengaruh pada remaja, terutama terkait kesehatan. Sebuah studi menemukan bahwa kuantitas dan kualitas tidur memiliki efek signifikan pada kesehatan kardiovaskular seperti tekanan…
adminApril 20, 2019
Tidur dengan bantal adalah hal yang nyaman untuk menambah kualitas istirahat. Beberapa orang bahkan menambahkan guling di bawah bantal mereka. Bahaya tidur tanpa bantal menurut…
adminApril 19, 2019
Sebenarnya, baik mandi air panas dan air dingin sama-sama berkhasiat bagi kesehatan Anda. Menurut para ahli kesehatan, tidak ada satu anjuran yang paling benar. Namun,…
adminApril 18, 2019
Main HP mungkin sudah menjadi kebiasaan bagi banyak orang modern zaman sekarang, apakah Anda salah satunya? Namun yang menjadi masalah adalah bahwa banyak orang memiliki…
adminApril 16, 2019
Jangan malas atau takut lelah untuk melakukan olahraga jalan kaki. Bahkan jika Anda mengalami masalah dengan lutut atau kaki Anda, jangan jadikan hal ini sebagai alasan…
adminApril 14, 2019
Memasuki usia paruh baya, ada beragam risiko penyakit yang akan menghantui laki-laki. Risiko penyakit jantung pada laki-laki berusia 45-54 tahun misalnya, meningkat hingga dua kali…
adminApril 13, 2019
