Kolesterol tinggi merupakan salah satu faktor risiko utama penyakit jantung dan stroke. Oleh karena itu, penting untuk mengelola kadar kolesterol dalam darah secara efektif. Tiga…
NovanApril 27, 2025
Penderita diabetes perlu berhati-hati dalam memilih makanan, termasuk camilan. Meskipun mengemil sering dianggap sebagai kebiasaan buruk, pilihan camilan yang tepat justru bisa membantu menjaga kadar…
NovanApril 25, 2025
Jerawat adalah masalah kulit yang umum terjadi, terutama pada remaja dan orang dewasa muda. Meskipun tidak membahayakan kesehatan, jerawat bisa memengaruhi rasa percaya diri. Untungnya,…
NovanApril 24, 2025
Banyak orang tidak menyadari bahwa usia jantung mereka bisa lebih tua dibandingkan usia sebenarnya. Gaya hidup tidak sehat serta beberapa kondisi kronis seperti diabetes dan…
NovanApril 23, 2025
Menjaga kebugaran tubuh merupakan kebutuhan penting bagi pria di segala usia. Selain menunjang penampilan, latihan rutin juga berperan besar dalam menjaga kesehatan jantung, meningkatkan kekuatan…
NovanApril 22, 2025