Setiap hari Anda mungkin merasa dikejar-kejar waktu dengan jadwal yang padat dan pekerjaan menumpuk yang seolah-olah tidak pernah selesai. Dampaknya, Anda jadi mudah kelelahan, stres,…
NovanNovember 18, 2024
Ada beberapa jenis makanan yang bisa menjadi penyebab vertigo kambuh. Untuk itu, penderita vertigo perlu membatasi atau bahkan menghindari makanan tersebut. Sebaliknya, orang yang memiliki…
NovanNovember 16, 2024
Berjalan kaki adalah salah satu bentuk olahraga yang sederhana dan mudah dilakukan oleh siapa saja. Namun, pernahkah Anda mencoba berjalan kaki di air? Selain menyenangkan,…
NovanNovember 15, 2024
Manfaat ubi jalar bagi kesehatan tak hanya terbatas membantu membuat perut kenyang. Ubi jalar juga memiliki kandungan zat gizi yang dapat membantu pemenuhan kebutuhan gizi…
NovanNovember 14, 2024
Selain lezat, tempe banyak disukai orang karena harganya yang terjangkau dan mudah didapat di berbagai tempat. Tempe juga salah satu sumber protein nabati yang sangat…
NovanNovember 13, 2024